Зеленчук 3D модели

Се прикажуваат сите резултати 2

3D Модели на зеленчук на Flatpyramid.

Урамнотежената исхрана, пред сè, подразбира навремено и правилно организирано снабдување на телото со вкусна, добро подготвена храна која содржи разновидни хранливи материи неопходни за нормален развој. Комбинацијата на различни зеленчуци во исхраната има корисен ефект врз телото, го зголемува процентот на асимилација на секој витамин одделно. Важна улога во организацијата на рационална исхрана се дава на зеленчукот - суштински и суштински дел од секојдневната исхрана, оставата храна со витамини, други органски и минерални супстанции.

Тие содржат јаглени хидрати. Содржината на протеини во нив е многу помала отколку во месото, и тие речиси и не содржат маснотии. Главната вредност на зеленчукот е дека тие содржат биолошки активни супстанции: витамини (витамин Ц, каротин, фолна киселина), минерали, органски киселини, влакна и пектин.

V го намалува ефектот на токсините врз човечкото тело. Тие го намалуваат ризикот од кардиоваскуларни заболувања и рак. Научниците велат дека зелените и жолти зеле помагаат против ракот.

Зеленчукот може да го разгали апетитот и да го зголеми секрецијата на дигестивните жлезди. Некои зеленчуци се јадат сурови. Но, најчесто за готвење зеленчук се варат, задушени, пржени или печени. Треба да се напомене дека за време на термичка обработка (како и несоодветно складирање), биолошката вредност на нив е значително намалена. Тие се користат и за конзервирање, мариноване, мариноване, мариноване, замрзнување и сушење. Кога ферментацијата, брзото замрзнување и сушење со замрзнување, се сочувани значителен дел од хранливите материи.